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林夢蕙說，為便利老人家能在家輕鬆自主訓練，台北市衛生局特別邀請台北市立大學運動健康科學系教授曾國維設計「居家樂活運動指導手冊」，為老人家
臺中新社二胎量身設計出「上肢」、「下肢」、「心肺」及「燃脂」等4類訓練，共25個簡易且安全的動作，民眾可至台北市衛生局網站（）查詢及撥打台北市民當家熱線1999分機1862洽詢。
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